Kanker paru-paru tergolong dalam penyakit yang cukup serius, karena bisa mengakibatkan sesak nafas, sakit kepala, penurunan berat badan, hingga penurunan daya ingat. Penyebab kanker paru-paru sendiri karena adanya pertumbuhan sel abnormal pada paru-paru.
Biasanya, kanker paru-paru ini menyerang semua umur loh. Tetapi sekarang kamu nggak perlu khawatir karena penyakit satu ini bisa dicegah dengan cara menghindari asap rokok dan makan makanan sehat. Ada beberapa makanan sehat yang bisa dikonsumsi, apa saja ya? Langsung cek penjelasannya yuk!
Selada Air
Cara mencegah kanker paru-paru pertama yang bisa kamu tiru adalah mengkonsumsi selada air. Sayuran satu ini mengandung isothiocyanate, yang mampu menghambat adanya pertumbuhan tumor dan bisa mengganggu proses pembelahan sel kanker.
Kamu bisa mengkonsumsi sayuran hijau satu ini secara langsung atau dengan diolah lebih dahulu menjadi masakan. Sementara itu, cara penyimpanannya juga sangat mudah, tinggal dicuci sampai bersih lalu disimpan di thinwall khusus makanan. Jika sudah bisa disimpan di kulkas agar tahan lama.
Wortel
Sayuran lain yang bisa dikonsumsi untuk mencegah terjadinya penyakit kanker paru-paru adalah wortel. Sebab sayur berwarna orange ini mengandung phytochemical atau yang sering disebut sebagai asam klorogenik.
Kandungan tersebut mampu mencegah terjadinya proses angiogenesis atau proses tumbuhnya pembuluh darah baru ke dalam sel tumor yang bisa jadi akibat kanker paru-paru. Sementara itu, sebelum dikonsumsi pastikan kamu sudah mencuci wortel sampai bersih lalu mengolah sayuran ini terlebih dahulu menjadi sebuah masakan.
Jahe
Kalau kamu nggak terlalu suka dengan makanan sehat diatas, maka bisa memilih jahe sebagai makanan pencegah kanker paru-paru. Rempah satu ini ternyata mengandung senyawa 6-shogaol yang mampu mencegah adanya perkembangan kanker paru-paru.
Bagi penderita kanker paru-paru juga bisa menjadikan jahe sebagai obat loh, karena rempah satu ini mampu mengatasi mual akibat dari kemoterapi hingga mengurangi adanya resiko metastasis.
Cara konsumsinya pun sangat mudah, kamu tinggal menyeduhnya menjadi wedang jahe. Kemudian konsumsi setiap hari untuk hasil yang memuaskan. Agar jahe yang kamu beli bisa tahan lebih lama, pastikan untuk menyimpannya di dalam thinwall khusus makanan sebelum disimpan ke dalam kulkas.
Teh Hijau
Kemudian ada juga bahan makanan yang bisa kamu seduh selain jahe yaitu, teh hijau. Bahan satu ini memiliki kandungan theaflavin dan epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang bisa dijadikan sebagai obat kemoterapi alami.
Sama seperti jahe, kamu bisa menyeduh teh hijau ini terlebih dahulu lalu menuangkannya di cangkir plastik atau keramik. Pastikan untuk tidak menambahkan gula ke dalam teh agar bisa memberikan hasil yang maksimal.
Buah Pir
Bagi penyuka buah, nggak perlu khawatir karena ada buah yang bisa mencegah kanker paru-paru yaitu, buah pir. Buah satu ini mengandung phloretin yang memiliki sifat anti-tumor dan mampu menurunkan resiko terkena penyakit kanker paru-paru.
Selain itu, buah bercita rasa manis ini juga mampu dijadikan sebagai obat kemoterapi alami bagi pengidap kanker paru-paru. Kamu bisa mengonsumsi buah satu ini secara langsung loh, tapi pastikan lebih dulu buah sudah dicuci bersih agar terhindar dari kotoran dan kuman.
Nah, itulah cara mencegah penyakit kanker paru-paru yang bisa kamu tiru. Namun selalu pastikan kamu menerapkan pola hidup sehat agar terhindar dari berbagai penyakit.
Beberapa produk kemasan makanan yang disebutkan diatas merupakan produk dari Delipack yang memiliki kualitas tinggi sekaligus hadir dengan berbagai ukuran.
CV Wahana Surya telah memiliki beberapa merk diantaranya :
Susan Plastic Houseware memproduksi berbagai perlengkapan kebutuhan rumah tangga mulai dari baskom, bak mandi bayi, keranjang, food pack, tong air, container box dan masih banyak lagi.
Deliplas memproduksi perlengkapan rumah tangga modern dengan kualitas tinggi seperti rak piring, container box, timba air atau ember, papan cuci dan lain sebagainya.
Maxima Furnitures memproduksi furniture berkualitas tinggi seperti kursi makan, meja, kursi anak, laci susun, rak serbaguna, lemari susun dan masih banyak lagi.
Delipack menyediakan berbagai macam ukuran dan bentuk thinwall.
