Kehamilan merupakan fase penting bagi Ibu dan merupakan momen yang sangat dinantikan bagi pasangan yang baru saja menikah. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips hamil sehat salah satunya memperhatikan asupan gizi pada cemilan yang ibu konsumsi. Cemilan sehat ibu hamil haruslah mengandung berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan tubuh selama hamil, seperti protein, kalsium, zat […]

Demam adalah salah satu gejala jika akan terkena flu, atau ketika sistem kekebalan tubuh mulai terganggu. Demam ditandai dengan peningkatan suhu tubuh di atas 38°C dan menjadi salah satu penyebab umum seseorang dibawa ke rumah sakit atau tempat pelayanan kesehatan. Demam bisa dialami oleh seseorang ketika akan terkena flu atau saat sistem kekebalan tubuh terganggu.

Selain lebih menghemat pengeluaran, menu bekal makan siang yang di bawa untuk ke kantor, sekolah, atau kampus tentu lebih terjamin kebersihan dan kualitas makanannya. Namun, banyak orang yang membawa bekal malas untuk makan dikarenakan bekal yang mereka bawa sudah tidak fresh lagi bahkan tekstur makanan bisa berubah menjadi lembek. Berikut ini beberapa tips yang layak

Sayuran merupakan salah satu makanan pokok yang bagus untuk kesehatan tubuh. Untuk menghemat waktu, banyak yang memilih untuk membeli sayuran dalam jumlah banyak sekaligus dan menyimpannya di dalam kulkas. Perlu diketahui bahwa sayur mempunyai kadar air yang sangat banyak, maka sayur akan mudah busuk jika disimpan terlalu lama, termasuk di dalam kulkas. Lalu bagaimana cara